제목 : 석재 꽃을 얼리는 방법
소개:지난 10 일 동안 Shihuawu는 전통적인 여름 디저트로 소셜 플랫폼에서 다시 인기를 얻었으며 많은 네티즌들이 수제 튜토리얼과 창의적인 먹는 방법을 공유했습니다. 이 기사는 인터넷 전반에 걸쳐 인기있는 주제를 결합하여 시하 우의 생산 방법, 영양 가치 및 관련 데이터를 자세히 소개합니다.
1. 석재 꽃의 기원과 효능이 얼어 붙었다
시하 프루트콜라겐그리고식이 섬유, 열을 청소하고 열을 완화시키는 효과가 있으며, 내장을 촉촉하고 장 움직임을 촉진하는 효과가 있으며, 여름에는 열을 냉각하기위한 훌륭한 선택입니다.
| 영양 성분 | 100 그램 당 콘텐츠 |
|---|---|
| 칼로리 | 35 큰 카드 |
| 단백질 | 2.1 g |
| 식이 섬유 | 1.8 그램 |
| 칼슘 | 52 mg |
2. 돌 꽃을 얼려 놓는 단계
재료 준비 :
| 재료 | 복용량 |
|---|---|
| 말린 돌 꽃 야채 | 50g |
| 정수 | 2000ml |
| 백당 | 적절한 양 (취향에 따라) |
| 레몬 주스/꿀 | 선택 과목 |
자세한 설명 단계 :
1.스톤 콜리 플라워 :말린 석재 콜리 플라워를 깨끗한 물에 30 분 동안 담그기 위해 불순물을 제거하십시오.
2.종기:담긴 돌 콜리 플라워를 2000ml의 물로 끓여서 수프가 두껍게 될 때까지 1 시간 동안 끓입니다.
3.필터:거즈를 사용하여 콜리 플라워의 잔류 물을 필터링하여 액체를 유지하십시오.
4.양념:백설탕을 넣고 용해 될 때까지 저어줍니다. 선호도에 따라 레몬 주스 나 꿀을 넣으십시오.
5.냉각 성형 :액체를 용기에 붓고 식힌 다음 냉장고에 4 시간 동안 넣어 굳어집니다.
3. 전체 네트워크에서 인기 있고 혁신적인 방법
| 창의적 일치 | 좋아요 (지난 10 일) |
|---|---|
| 돌 꽃 얼어 붙은 + 신선한 과일 곡물 | 156,000 |
| 시우아 냉동 밀크 티 | 123,000 |
| 코코넛 밀크 돌 꽃 얼어 붙었습니다 | 98,000 |
| 말차 돌 꽃 얼어 붙었습니다 | 74,000 |
4. 주목할만한 것들
1. 돌 꽃이 필요합니다완전히 깨끗합니다, 잔류 바다 모래가 맛에 영향을 미치지 마십시오.
2. 끓을 때 열이 너무 크지 않아야합니다. 그렇지 않으면 쉽게 붙여 넣을 수 있습니다.
3. 당뇨병 환자는 백설탕 대신 설탕 교체를 사용하는 것이 좋습니다.
결론:얼어 붙은 돌 꽃은 만들기가 간단하며 자유롭게 일치 할 수 있으며, 이는 맛 싹을 만족시키고 건강하고 칼로리가 적을 수 있습니다. 올 여름, 와서 인터넷 에서이 인기있는 디저트를 시도하십시오!
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